Metabolic Balance
Każdy organizm jest inny, nie ma jednego tak samo skutecznego planu żywieniowego dla każdego, dlatego powinien on być jak najbardziej indywidualnie ułożony pod Ciebie.
Dzięki dokładnym badaniom krwi (37 parametrów) obrazujących m.in. pracę wątroby, nerek, trzustki, tarczycy czy poziom cukru, procesów zapalnych i ich analizie tworzone zostają plany żywieniowe, które w naturalny sposób prowadzą do równowagi w Twoim organizmie.
Metoda została stworzona przez dr med. Wolf Funfack we współpracy z wieloma specjalistami. Program dostępny jest w 35 krajach na całym świecie i cieszy się ogromną popularnością z uwagi na swoją niezawodność. Po przeprowadzeniu badań krwi, zebraniu wywiadu żywieniowego i zdrowotnego, program zostaje przygotowywany przez specjalistów z różnych dziedzin, lekarzy i dietetyków w instytucie w Issen w Niemczech.
Stworzony pod daną jednostkę sposób odżywiania na całe życie
Wykonanie badań krwi jest kluczowym elementem planów Metabolic Balance, mówią nam jakich witamin i składników mineralnych brakuje naszemu organizmowi, aby uregulować naszą przemianę materii i gospodarkę hormonalną. Indywidualna lista produktów spożywczych tworzona w oparciu o dane z europejskiej bazy żywności oraz 8 zasad popartych badaniami m.in. 3 posiłki dziennie pozwalają na zmianę nawyków utrzymujących nasz organizm na najbardziej optymalnym poziomie przez długie lata.
Każdy plan konstruowany jest indywidualnie zawierając zbilansowaną ilość składników odżywczych.
Wybór produktów natomiast nie jest podyktowany ich wartością kaloryczną, natomiast reakcją organizmu na dany produkt spożywczy, możliwością wykorzystania składników oraz zapotrzebowaniem naszego organizmu na dane związki mineralne, witaminy.
Ustalone przerwy między posiłkami czy budowa posiłków istotnie wpływają na utrzymanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi, pozwalają na kontrolowane wydzielanie insuliny, wyciszają stany zapalne toczące się w organizmie zapobiegając chorobom cywilizacyjnym m.in. cukrzycy, otyłości, czy nowotworom. Obciążeni wywiadem rodzinnym mamy większe szanse na pojawienie się pewnych jednostek chorobowych w naszych organizmach.
Po zakończeniu programu nie występują niedobory składników odżywczych, witamin, minerałów dlatego też nie pojawia się efekt jojo. Mamy dużo energii i lepiej czujemy się ze swoim nowym wyglądem. Plany Metabolic Balance poza sferą fizyczną przyczyniają się do znacznej poprawy naszego stanu psychicznego.
Dietoterapia z pomocą planów Metabolic Balance powoduje, że wiele schorzeń ustępuję znacznie lub całkowicie, lekarz prowadzący ma możliwość zmniejszenia dawki leku lub decyduje o wycofania leczenia farmakologicznego.
Bez wątpienia Sam Smith i Boy George pomogli wprowadzić plany na światło dziennie jednak nie jest to sposób odżywiania tylko dla celebrytów, ale i osób które świadomie podchodzą do swojego zdrowia i swojego ciała. Wszystko zaczyna się w głowie.
Więc komu możemy pomóc?Komu możemy pomóc?
Plany Metabolic Balance przeznaczone są dla osób, które chcą utrzymać swój organizm w zdrowiu, chciałyby poprawić swój stan zdrowia lub zmniejszyć masę ciała. Dietoterapia w znaczny sposób wpływa na schorzenia i dolegliwości takie jak:
- nadwaga i otyłość
- insulinooporność
- cukrzyca typu II
- zaburzenia trawienne, zespół jelita drażliwego, uchyłkowatość, dolegliwości żołądkowe
- dolegliwości ze strony wątroby
- zaburzenia związane z libido
- niepłodność związana z zaburzeniami hormonalnymi
- zespół policystycznych jajników
- endometrioza
- dolegliwości związane z menopauzą
- choroby tarczycy: niedoczynność, nadczynność, Hashimoto
- migrena, ból głowy, zawroty głowy
- alergie i nietolerancje
- depresja, zaburzenia nastroju
- zaburzenia snu, przewlekłe zmęczenie
- astma
- zapalne choroby jelit, celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna, zapalenie jelita grubego
- choroba wieńcowa, miażdżyca, nadciśnienie
- choroby skóry, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, trądzik
- choroby reumatyczne, bóle stawów
- osteoporoza
- stwardnienie rozsiane
Plany żywieniowe Metabolic Balance to więcej niż tylko utrata masy ciała. Pomagają one kształtować nawyki poprzez rozsądne wzorce żywieniowe, koncentrując się na pełnowartościowych pokarmach (bez suplementów, produktów dietetycznych). Program działa na najbardziej podstawowym poziomie, aby przywrócić równowagę biochemiczną, tzn.
- zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej
- zmniejsza stany zapalne
- przywraca równowagę hormonalną
Postawa ta wynika z solidnej wiedzy naukowej
Głównym zadaniem planów żywieniowych Metabolic Balance jest stabilizacja gospodarki hormonalnej organizmu, która nieuregulowana przyczynia się do wzrostu masy ciała, następnie przyczyniając się do nasilenia stanów zapalnych powoduje powstawanie chorób, zaburzając naturalny rytm pracy naszych organizmów.
Jak przebiega plan żywieniowy?4 fazy programu żywieniowego
Plan składa się z 4 faz, każda z nich ma określony pozytywny wpływ na organizm i jest kluczowa, aby na stałe wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. Czas trwania poszczególnych faz ustala opiekun na podstawie określonego wcześniej celu pacjenta oraz możliwości organizmu.
1 faza
Przygotowuje organizm do zmiany stylu życia, jest to oczyszczenie organizmu z dotychczas spożywanych produktów. Od tego momentu to co jemy ma sprzyjać naszemu zdrowiu. Wprowadzamy lekkie posiłki z odpowiednimi dla danej osoby produktami oraz dedykowaną formą ich przygotowania.
2 faza
Czas trwania ustalany jest pod pacjenta, ma na celu m.in. uregulować przemianę materii. Pacjent otrzymuje indywidualnie dobrane wytyczne m.in. konkretną listę produktów, które w sposób przemyślany i kontrolowany mają odżywić organizm dostarczając niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Wprowadzonych zostaje 8 zasad umożliwiających przestawienie organizmu na zdrowy sposób odżywiania. W zależności od celu pacjent poza naturalną utratą masy ciała, odczuwa lepsze samopoczucie, ma więcej energii. Nasz układ pokarmowy podejmuje z nami współpracę wracając do fizjologicznych zachowań.
3 faza
Stosowana pod nadzorem opiekuna, ponieważ wprowadzone zostają nowe produkty, które zostały wykluczone w początkowych fazach programu żywieniowego. Sprawdzamy i testujemy tworząc swoją idealną listę produktową. Wprowadzane są indywidualne zalecenia np. dowolne posiłki, zwiększenie aktywności fizycznej.
4 faza
Dla mnie faza 4 to „życie”. Co to znaczy? Sami umiemy podejmować decyzje związane z żywieniem, wiemy co nam służy, a co powoduje dyskomfort lub pogorszenie wyników badań. Faza ta rozpoczyna się w momencie osiągnięcia przez pacjenta celu estetycznego lub zdrowotnego i nie jest ograniczona czasowo. Masa ciała jest stabilna, ponieważ utrata tkanki tłuszczowej przebiegała w sposób niewymuszony czyli najbardziej odpowiedni dla organizmu, który sam dążył przy pomocy naturalnych składników do równowagi. Zasady metabolic balance zostają na całe życie, z perspektywy własnej i z obserwacji pacjentów znacznie je ułatwiając :)
Jak rozpocząć
Na pierwszą wizytę umawiamy się telefonicznie.
Jak przebiegają wizyty
Pierwsza wizyta trwa około 60 minut, w tym czasie przeprowadzony zostanie szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, wykonywana będzie analiza składu ciała, pomiary obwodów ciała.
Otrzymujecie Państwo skierowanie na badania krwi oraz umowę o współpracy niezbędną do uruchomienia procedur związanych z konstruowaniem planu.
Badania krwi można wykonać w dowolnym laboratorium Diagnostyki na terenie Krakowa (jest możliwość wykonania badań poza Krakowem w dowolnym punkcie pobrań Diagnostyki). Od momentu przekazania wyników badań do Aleksandry Kucharczyk zostaje wszczęty proces tworzenia planu. Na odbiór planu czekamy około 7 dni w zależności od stopnia złożoności planu związanego z towarzyszącymi jednostkami chorobowymi.
Druga wizyta to odebranie indywidualnego planu żywieniowego Metabolic Balance.
Pozostałe wizyty są kontrolne, podczas których w zależności od celu pacjenta wprowadzane są poszczególne fazy i zmiany w planie.
Pakiet Metabolic Balance obejmuje:
- analizę 37 parametrów krwi (inne badania po dodatkowej opłacie*)
- opracowanie planu żywieniowego Metabolic Balance przez instytut medyczny w Isen w Niemczech (około 40 stron zaleceń)
- 10 wizyt, 1 na odbiór planu, pozostałe wizyty kontrolne zostają dowolnie rozłożone w czasie w zależności od potrzeb pacjenta
- kontakt telefoniczny lub e-mail
- wsparcie motywacyjne
Inne badania po dodatkowej opłacie*
Podczas wizyty możecie Państwo zostać poproszeni o wykonanie dodatkowych badań
Czytaj więcej . . .
których nie obejmuje
pakiet Metabolic Balance, np. badania w kierunku rozpoznania celiakii lub trzy punktowa krzywa glukozy i
insuliny po obciążeniu. Krzywa glukozy i insuliny to jedno z badań które polecamy. Dzięki badaniu mamy
możliwość m.in. wyliczenia wskaźnika HOMA-IR, który jest badaniem w kierunku coraz częściej występującej
insulinooporności. Umożliwia nam zobrazowanie gospodarki węglowodanowej pacjenta, co jest kluczowym
elementem podczas prowadzenia pacjenta na planie żywieniowym.
Większość pacjentów zgłaszających się do mnie ma zaburzenia węglowodanowe, które znacznie wpływają na
samopoczucie, senność, osłabienie, czy ciągłe uczucie zmęczenia pacjenta, a przede wszystkim brak
efektów stosowanych wcześniej diet. Wychodzimy Państwu naprzeciw, staramy się jak najdokładniej
przeanalizować Państwa stan zdrowia co przekłada się na jeszcze lepsze efekty stosowania planów
żywieniowych Metabolic Balance.